Рецепты к празднику
Возможно это для Вас...

Рассылка

Чтобы получать новости с сайта, подпишитесь на наш Информационный бюллетень:

710 Подписчиков

Добро пожаловать на сайт домашних рецептов 'Кулинарный блокнотик для дочери'
Вторые блюда - Фото рецепт домашнего рыбного блюда - Тилапия, запеченная в духовке, с яблоком и помидором
голосов - 2 средний бал-5

Готовим дома любимые кулинарные рецепты блюд с фотографиями. Кулинария на каждый день, пошаговые домашние рецепты с фото.

Тилапия, запеченная в духовке, с яблоком и помидором

Рыба, запеченная в духовке, очень вкусная и диетическая.
Ломтики помидора, яблока и луковая подушка
напитывают рыбное филе своими соками и ароматами.
Блюдо получается сочное и нежное.

Домашние рецепты.  Кулинарный фото рецепт приготовления блюда - Тилапия, запеченная в духовке, с яблоком и помидором. Нажать для увеличения.


Какие продукты использованы в кулинарном рецепте:

  • 4 филе замороженной тилапии;
  • 1 крупная луковица;
  • 1 большое яблоко;
  • 1 большой помидор;
  • сок 1/2 лимона;
  • 1 ст. л. растительного масла;
  • соль и свежемолотый черный перец - по вкусу.

Примерное количество порций: 4
Примерное время приготовления: Приготовление: ~ 1 час 20 мин.

Кулинарный фото рецепт приготовления блюда с пошаговыми фотографиями:

  • Рыбу размораживаем, промываем водой, обсушиваем бумажным полотенцем. Вынимаем косточки пинцетом, солим и перчим с 2-х сторон, даем постоять 30 минут и более.
    Домашние рецепты.  Пошаговая инструкция приготовления блюда. Готовим дома вкусный рецепт, фотография - шаг 1.
  • Лук чистим, промываем водой, нарезаем кольцами (толщиной ~ 0,5 см). Яблоко с помидором промываем водой, нарезаем полукольцами (толщиной ~ 0,5 см), у яблока удаляем сердцевину. Противень застилаем пергаментом, смазываем его растительным маслом, раскладываем на пергаменте кольца лука (на каждое филе тилапии ~ по 3 колечка лука).
    Домашние рецепты.  Пошаговая инструкция приготовления блюда. Готовим дома вкусный рецепт, фотография - шаг 2.
  • На лук выкладываем тилапию. Рыбу поливаем соком лимона.
    Домашние рецепты.  Пошаговая инструкция приготовления блюда. Готовим дома вкусный рецепт, фотография - шаг 3.
    Домашние рецепты.  Пошаговая инструкция приготовления блюда. Готовим дома вкусный рецепт, фотография - шаг 3.
  • На каждое филе тилапии кладем, чередуя, яблоко и помидор (по 3 шт. каждого), слегка их солим, поливаем небольшим количеством растительного масла. Накрываем пергаментом, соединяем нижний и верхний пергамент небольшими загибами (заворачиваем последовательно загиб на загиб), ставим в духовку, разогретую до 180 градусов, на 20 минут.
    Домашние рецепты.  Пошаговая инструкция приготовления блюда. Готовим дома вкусный рецепт, фотография - шаг 4.
    Домашние рецепты.  Пошаговая инструкция приготовления блюда. Готовим дома вкусный рецепт, фотография - шаг 4.
  • Затем вынимаем рыбу из духовки, снимаем верхний пергамент. Поливаем тилапию образовавшимся соком, снова ставим в духовку на 10 минут. Готовую рыбу выкладываем на блюдо, подаем к столу.
    Домашние рецепты.  Пошаговая инструкция приготовления блюда. Готовим дома вкусный рецепт, фотография - шаг 6.
    Домашние рецепты.  Пошаговая инструкция приготовления блюда. Готовим дома вкусный рецепт, фотография - шаг 6.
  • Домашний рецепт: 'Тилапия, запеченная в духовке, с яблоком и помидором', готов!!!

Кулинарный блокнотик для дочери - наслаждаемся вместе Приятного аппетита!!!Кулинарный блокнотик для дочери - наслаждаемся вместе

Galina (hostess)
Дата создания: 2016-08-05

Сопутствующая информация:



Подобные кулинарные рецепты блюд:

Жареная рыбка тилапия Жареная рыбка тилапия


Версия для печати Версия для печати


react.gifКомментарии:


Пока комментариев нет.
С нетерпением жду Ваши отзывы и комментарии.


Интересное вокруг нас
Последние комментарии на сайте
26/01/2016 ~ 10:38 Test
TestПроверка (...) >>
Поиск в блокнотике




Сейчас выбирают рецепт



То, что надо ...


  Исследования показали, что темные шоколад полезен для сердца, в частности из-за
содержащихся там антиоксидантов.
   Ешьте шоколад

^

В начало

^