Лёгкие не значит безопасные: почему мифы о сигаретах всё ещё живы

Маркетологи табачных компаний в XX веке отлично понимали: общество начинает задаваться вопросами. Курение — вредно. Но если предложить «менее вредный» продукт, сомнения отступят. Так появились «лёгкие», «ультралёгкие», «тонкие» сигареты. Упаковка изменилась, фильтр стал длиннее, табак — чуть менее прессованный. На деле — всё тот же дым.

Эти сигареты не стали «здоровой» альтернативой. Курильщики, не получая желаемой дозы никотина, стали делать более глубокие и частые затяжки. Вред только перераспределился. А миф остался.

Почему фильтры сигаретные не делают дым “чистым”

Люди склонны верить в фильтр как в барьер. Вроде как вред задерживается, а ты получаешь только “аромат”. Но даже лучшие фильтры сигаретные не убирают яд. Они могут частично ослабить крепость дыма, сделать его менее резким, но в лёгкие по-прежнему попадает смола, угарный газ, аммиак и ещё десятки веществ. Особенно это касается самокруток, где фильтр подбирается вручную. Некоторые используют его формально, лишь бы он был. Но его эффективность от этого не растёт.

Что с самокрутками: правда ли они менее вредны

Те, кто переходят на самокрутки, часто говорят: “Зато я знаю, что курю”. И отчасти в этом есть логика — человек действительно сам выбирает табак, бумагу, фильтр. Например, покупает фильтры сигаретные и бумагу на bosstabaco.org.ua/bumaga, потому что хочет контроля.

Но это не значит, что самокрутка становится «здоровой». Если табак горит — вдыхается дым. А значит, лёгкие получают то же, что и от фабричной сигареты: частично изменённый, но всё же вредный набор соединений. Более того, в самокрутке нет стабильной дозировки. Одна может быть мягче, другая — крепче, третья — без фильтра вообще. Это обманчивое ощущение ручного контроля на самом деле создаёт ещё больше неопределённости.

Как упаковка, бумага и брендинг формируют ложное чувство безопасности

Тонкая сигарета с серебристым фильтром, стильная пачка, слова вроде “лайт”, “мягкие”, “премиум”. Всё это — упаковка идеи, будто бы курение стало «интеллигентным». То же касается самокруток с крафтовой бумагой и тщательно отобранным табаком — вроде всё под контролем, значит, безопаснее.

Но реальность остаётся прежней: дым — это дым. Неважно, насколько он ароматный, скрученный вручную или зажат в глянцевую оболочку. Вред не маскируется под стиль. Мифы о “лёгком” курении удобны. Они позволяют не бросать, а просто сменить формат. Но суть не меняется. Хотите меньше вреда? Уменьшите количество. Хотите по-настоящему легче? Остановитесь.

Поиск в блокнотике

Сейчас выбирают рецепт


	Твитнуть
Нравится

Новые рецепты с фото

	Цыпленок табака, запеченный в духовке
	Лаваш с сырной начинкой на сковороде гриль
	Закуска из овощей с моцареллой
	Мини-слойки с цукини и крем-сыром
	Тилапия, запеченная в духовке, с яблоком и помидором
	Пирог творожный с вишней
	Салат с лососем
	Яйца, фаршированные зеленью, огурцом и зернистым творогом
	Крылышки в хрустящей панировке, запеченные в духовке
	Овсяное печенье с семечками
	Вареники с гречкой и грибами (постные)
	Вафельный торт
	Орехово-овсяный пирог с джемом (тертый)
	Бисквитный рулет с ягодами и кремом